考え方｜調子の良い理由は「これだ！」と思う

隊長です！

最近、調子が良いことを書きました。なんとなく、1つ1つのバラバラだったことが、ここに来て繋がっている感じです。

これも、きっとアレが良かったからだと思います。
そのアレとは「緊急でない、重要なこと」を優先してきたことです。

僕の好きなスティーブン・R・コヴィー氏の「７つの習慣」でも、第３の習慣：最優先事項を優先するの中に、優先すべきものは「緊急でない、重要なこと」と言われています。

しかし、多くの人がわかっているのに「緊急で、重要なこと」「緊急で、重要でないこと」に追われています（時間を使っている）。この状態から、抜け出さない限り、ずっと同じ所をグルグル廻ってしまうことになります。

• 時間が出来たら、いつか勉強したい！
• 時間が出来たら、いつか運動を始めたい
• 時間が出来たら、いつか読書したい！
• 時間が出来たら、いつか家族旅行に行きたい！
• 時間（お金）が出来たら、いつか投資（貯金）を始めたい！
• 時間が出来たら、いつか習い事を始めたい！
• 時間が出来たら、いつか片付けたい！

多分、みんなこのような感じだと思います。ただコツコツ頑張っていると、目立たないのですが、どんどん相乗効果が生まれてきます。意外なことと、結びついたりします。

だから「七つの習慣」のコヴィー博士は、「緊急でない、重要なこと」が重要だと言っているのだと思います。

そして、最近気づいたのは「緊急でない、重要なこと」を優先するためには、ひとりの時間を大事にすることです。そうなると、何が重要になるのか？といいますと、ひとりの時間を作るために、スケジュールをスカスカにすることが重要だということがわかります。

スケジュールをガチガチにしていたら、「緊急でない、重要なこと」を優先することができなくなります。なぜならスケジュールのほとんどが相手が必要だったりするために、ひとりになれないからです。

逆に「緊急でない、重要なこと」で、スケジュールをガチガチにすることも可能です。

３年前に、お酒を思い切ってやめてみました。
それまで、３０年間毎日お酒を飲んでいました。
妻が妊娠していた時も、「私がなんかあったらどうするの？」「子供が熱が出たら、どうするの？」と言われても「救急車があるから！」と言って、毎晩飲んでいました。

長男が２歳の時、お酒を飲みながら、長男の寝顔を見ていた時に
「このまま、お酒を飲み続けても良いのだろうか？」
「自分の周りの男友達は、どんどんお腹が出てきている。このままではいけないだろう！」と思ったわけです。

でも、お酒をやめるのには勇気がいります。
俺は、それまでの交友関係をつぶしてしまうからです。正直、恐れがありました。

でも、その交友関係を吹っ切れた理由は
ほぼ１０年間、飲んだ席の話の内容が変わっていないことに気付いたのです！

いつもと同じメンバー、いつもと同じ会話、
そう思った時に「もうそろそろ、もう良いかな！」と思って、お酒をやめたわけです。

お酒をやめれば、
①時間ができる
②お金も貯まる
結果的に「緊急でない、重要なこと」をできる時間と、お金が何も頑張らなくても手に入れることができたわけです。お酒を完全に否定しているつもりはありません。ただ、意味もなく飲み続けてももったいないと思います。

僕は意志が弱いので、完全にお酒を断ちました。中途半端に、飲むと、また依存してしまいそうだからです。これは禁煙で、自分の意志の弱さを経験しています。今は、完全にタバコもやめましたが、２回目の禁煙で成功しています。１度目の禁煙で、１年間タバコを吸うことはありませんでした、ただ１本。「１本くらい良いだろう！」とタバコに火をつけて、吸ってしまってから、せっかく禁煙できていたのに、また吸い始めることになったのです。しかも、以前より吸う本数が増えてしまった苦い経験があります。

だから、お酒もきっと今飲み始めると、多分以前より飲む可能性があります。
以前も、大概飲んでいましたので、それ以上飲めば、家計も、体も損ねると思い、一切飲まなくありました。だからそこまで、依存してない方は、付き合いで外で飲む程度はおススメしたいと思っています。

「緊急でない、重要なこと」を優先するためには、時間が必要です。
しかし、時間は有限で、今までの習慣に基づいて、生活をしていますので、時間が余っていることはないと思います。そうなると、何かをやめることになると思うのです。

でも、結局　何かをやめて、時間を作っても、良い時間の使い方ができれば、さらに時間ができるという良い循環が生まれると思います。多分、金のタマゴを産むガチョウのように、大事に育てれば、どんどんタマゴを産んでくれるようなイメージです。

でももし、そうなっていなかったり、今なんとなくうまく行かないのでしたら、あえて「緊急でない、重要なこと」を優先して欲しいのです。小さな１歩ですが、コツコツ続けていると、いろんなことに繋がって来ます。ただ時間はかかります。だから、早く始めることが重要だと思います。

「緊急でない、重要なこと」をしないと、気持ち悪い！といえるくらいに習慣にできると良いですね！