７つの習慣

「7つの習慣」の第2の習慣；終わりを思い描くことから始めるについて書きました。何か？困難なことを始めたり、困難を乗り越えるために、達成した時のイメージを強く持つことを書きました。今日は、僕がお酒をやめることができた話を書いてみたいと思います。昨年4月に、32年間、毎日飲んでいたお酒をキッパリ辞めました！もう1年4ヶ月、お酒を全く飲んでいません。飲んでいた当時、毎朝が二日酔いで、夕方になると、向かい酒で飲み始めるという悪循環でした。そんな状態なのになかなかお酒をやめる決心はつきません。お酒を辞めたいな！と思っても、やめてしまうと、それ以上に失うものが怖いと思っているからです。お酒をやめて、失うモノは、①お酒を飲む気持ち良さ②付き合い（人間関係）若い時から、飲みニケーションの大切さや、付き合いの大事さを教わっていたので、お酒をやめる勇気がなかなか持てません。また毎日、大量に飲んでいるので、気持ちは、お酒をやめたい！でも体は、定時になればお酒を欲しがるのです。僕がお酒をやめるのは無理だ！と思っていました。そんな僕がお酒をキッパリ飲まなくなりました。その理由は、当時、2歳の長男は保育園に行っていました。夕方、長男は帰って来るのですが、夕方になれば、僕は毎晩、お酒を飲んでします。そうすると長男と接する際、常に酔っ払っている状態なのです。そんな状態の中で、「長男の成長を酔っ払った状態で見るのはもったいない！」と考えが過ぎりました。

片付けや、貯金などの「緊急でない、重要なこと」は、やらないといけないことは、わかっているのに、 なかなか行動に移せる方は少ないです。その理由は、なぜ？①めんどくさいから②別に困っていないから など、あると思いますが、意外とできていないのが③達成した時のイメージが浮かんでいないからではないでしょうか？僕が大事にしていることは、③達成した時のイメージを大事にしています。これに気づいたのは、10年前に片付けを始めた時でした。当時、片付けができなくて、①休みが取れない②残業は当たり前③商品の欠品が多い④探し物が多い⑤在庫が多い⑥頑張っても会社にお金が残らないそんな状態でした。たまたま福岡県商工会連合会の指導員さんに声とかけてもらって、「サービス生産性向上」 の内藤先生の勉強会に誘ってもらった際に、片付けの知識で、社内改善ができることを知ります。その勉強会で、見せてもらった写真が、当時の僕には衝撃的でした。こんな綺麗な作業場だったら、仕事がしやすくなる。こんな仕事場に改善したい！とイメージが湧いてきたのです。

迷ったり、決断を迫られた時に、最近、必ず口ずさんでいる言葉があります。それは、「主体的である!」と言う言葉です。この言葉を口ずさんだ時に、自分の本当にしたいことは何なのか？自分で問うことができます。「主体的である!」という言葉は、僕の好きなスティーブン・R・コヴィ氏の「7つの習慣」の中に出てくる第1の習慣です。自分がどうあるべきか？なかなか自分を明確にすることは難しいことだと思います。僕が、みなさんに片付けをおススメしている理由は、この「主体的である」ということが片付けを通して学ぶことができるからです。