ダイエット９月からダイエットを始めて1ヶ月！
たまたま知り合いが、健康サポートコーチというお仕事をされていたので、ダイエットの相談をしてみました。そのご縁で、ダイエットを始めることになりました。
ダイエット
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隊長の見方・考え方ダイエット｜好循環ができる理由とは？
ダイエットをしていたら、知らず知らずのうちにお金が貯まって来ました。そのお金で、高配当の株式投資をしています。そうすると、さらに配当金や株主優待をもらえます。
隊長日記ダイエット｜体重が減っている裏側では？
前回のブログで、ダイエットに成功している話を書きました。実は、その裏側で増えているモノがあります。それは、お金です。
隊長日記ダイエット｜久しぶりの体重59.3kg！
昨日、久しぶりに体重計に乗ってみたら、なんと59ｋg台になってました！嬉しいです！60kgを切ることを、とりあえずの目標にしていましたので、嬉しいです！
片付け・断捨離片付け｜片付けとダイエットは似ている
多くの方が、片付けをすることの大事さに、残念ながら気付いていません。まさか片付けで、人生が変わるなど思ってもないと思います。僕の理想の片付けは、ただ単にお部屋を綺麗にするのではなく、ムダを無くして、人生を快適にしていく片付けです。だから最初にコツを知ったら、あとはずっと繰り返し維持をすることで、ずっと快適な状態が保たれることになります。できれば子供が小学校にいる間には、片付けのコツを教えてあげたいものです。