7つの習慣
7つの習慣|自分の悪習慣を変えてみる

ふと!考えてみると、今までに辞めることが出来た悪習慣は・パチンコ
・タバコ・お酒でした。その中でも、お酒をやめたことは、今まで生きてきた人生50年の中で、一番褒められました(笑)。仕事や、勉強、部活、コンテストなどを含めても過去一番褒められたと思っています。多分、それくらいお酒は辞めることが難しいのだと思います。実際、これらの習慣を止めるために行った方法があります。それは、それを辞めて得られるメリットを強く想像したことでした。これもスティーブン・R・コヴィー氏の「7つの習慣」を学んでいたからできたことだと思います。今回は、悪習慣を辞めることについて書いてみたいと思います。

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